しばらくブログ更新サボり気味なのに、毎日何百アクセスもあって恐縮至極にございます(^^;)
先週末は明治神宮外苑大学クリテのマスターズTTとマスターズクリテにエントリーしてました。でも、それもBOSO Granprix同様、大雪の影響で中止。
乗れてないので、残念半分、ホッとする気持ちも少し。
このところ千葉県で観測史上最高の大雪だとか悪天候が続いている上に、寒さもハンパないので練習も停滞気味。ということで調子も良くない。
フィットネスクラブでの筋トレだけは週2回ペースで継続してますが、自転車に重要な心肺、循環器系は弱ってるんじゃないかなー
3月中にも2つレース入れてますが、どうなることやら。
まぁでも心配は天候よりも練習不足かな。
昨夜はkatasan先生とお会いして、お願いしていた練習メニューを受け取りました。
1000mTTあたりの種目に特化した練習メニューです。
今までの私の練習は、ロード選手というより中距離選手のそれに近い?ものだと聞いていましたが、1000mTTあたりに特化した練習メニューというのは、まったく別モノなんですね。
でも、思ったより時間は短くて済みそうなので、ありがたいかも。
練習に必要な時間は長距離選手(ロード)よりかなり短い感じ。
短時間もがいて、レストが長い感じ。1週間を通じてバリエーション豊富な感じ。
もらったのは順大の短・中距離班の選手と同じようなものらしいので、全部こなせるかどうかわかりませんが、頑張ってみようと思います。
今まで1000mなどに特化した練習はしたことなかったのに、そこそこ良いタイム出てたので今後が楽しみ。
今日も午前中がっつりジムトレ。
家に帰ったら宅急便が。
開いてみたらBOSO Granprixからでした。
中止になったレースですが、入賞賞品を抽選してくれたらしく、muonのチェーンオイルが入ってました。
これ、以前使っていてなかなか良かったし、そろそろオイル無くなるんで良かった。
その後、本屋でサイスポGET。
最近、自転車雑誌はあんまり買わないようにしてたけど、何とO里さんのお店が出てたんで衝動買い。
O里さんにはタキサイクル時代は大変お世話になりました。
家も近所だったんですよねー
埼玉県蓮田市周辺の皆様、O里さんのお店スフィーダをよろしくお願いします(^^)
先週末は明治神宮外苑大学クリテのマスターズTTとマスターズクリテにエントリーしてました。でも、それもBOSO Granprix同様、大雪の影響で中止。
乗れてないので、残念半分、ホッとする気持ちも少し。
このところ千葉県で観測史上最高の大雪だとか悪天候が続いている上に、寒さもハンパないので練習も停滞気味。ということで調子も良くない。
フィットネスクラブでの筋トレだけは週2回ペースで継続してますが、自転車に重要な心肺、循環器系は弱ってるんじゃないかなー
3月中にも2つレース入れてますが、どうなることやら。
まぁでも心配は天候よりも練習不足かな。
昨夜はkatasan先生とお会いして、お願いしていた練習メニューを受け取りました。
1000mTTあたりの種目に特化した練習メニューです。
今までの私の練習は、ロード選手というより中距離選手のそれに近い?ものだと聞いていましたが、1000mTTあたりに特化した練習メニューというのは、まったく別モノなんですね。
でも、思ったより時間は短くて済みそうなので、ありがたいかも。
練習に必要な時間は長距離選手(ロード)よりかなり短い感じ。
短時間もがいて、レストが長い感じ。1週間を通じてバリエーション豊富な感じ。
もらったのは順大の短・中距離班の選手と同じようなものらしいので、全部こなせるかどうかわかりませんが、頑張ってみようと思います。
今まで1000mなどに特化した練習はしたことなかったのに、そこそこ良いタイム出てたので今後が楽しみ。
今日も午前中がっつりジムトレ。
家に帰ったら宅急便が。
開いてみたらBOSO Granprixからでした。
中止になったレースですが、入賞賞品を抽選してくれたらしく、muonのチェーンオイルが入ってました。
これ、以前使っていてなかなか良かったし、そろそろオイル無くなるんで良かった。
その後、本屋でサイスポGET。
最近、自転車雑誌はあんまり買わないようにしてたけど、何とO里さんのお店が出てたんで衝動買い。
O里さんにはタキサイクル時代は大変お世話になりました。
家も近所だったんですよねー
埼玉県蓮田市周辺の皆様、O里さんのお店スフィーダをよろしくお願いします(^^)